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お召し上がり方・調理方法

①白米を洗って、水をいつもと同じ分量入れてください。

②雑穀米を入れます。(白米2~3合に対して1小袋が目安です)

③軽くかき混ぜて炊きます。

④おいしい雑穀ごはんの出来上がり。

※雑穀は洗わずにそのままお使いいただけますが、気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてからお使いください。

原材料 もち玄米(国産)、発芽玄米、はだか麦、胚芽押麦、もち麦、うるち玄米、黒大豆(黒千石80%、黒米20%)、もち黒米、もちきび、黄大豆、もち赤米、もちあわ、ハト麦、小豆、とうもろこし
アレルギー 大豆
賞味期限 製造より545日
保存方法 常温(直射日光・高温多湿を避けて保存)
栄養成分
(1小袋20g当たり)
エネルギー:73kcal
たんぱく質:1.9g
脂質:0.8g
炭水化物:14.5g(糖質:12.8g、食物繊維:1.7g)
食塩相当量:0.0g

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