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お召し上がり方・調理方法

① 白米を洗って、水をいつもと同じ分量入れてください。
② 胚芽押麦を入れます。(白米1合に対して小さじ1~大さじ1杯が目安)
③ 軽くかきまぜて炊きます。
④ おいしい胚芽押麦ごはんのできあがり。

※ 胚芽押麦は洗わずにそのままお使いいただけますが、
気になる場合は茶こしなどで軽く水洗いしてからお使いください。
※ 水加減はお好みで調整してください。

原材料 大麦(国産)
賞味期限 製造より545日
保存方法 常温(直射日光・高温多湿を避けて保存)
栄養成分
(100g当たり)
エネルギー:340kcal
たんぱく質:6.2g
脂質:1.3g
炭水化物:77.8g
─ 糖質:68.2g
─ 食物繊維:9.6g
食塩相当量:0.0g

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