国内産 もち麦からだサポート

① 白米1合を洗って、水をいつもと同じ分量入れてください。
② 本品1袋（120g）と水240mlを加えます。
③ 軽くかきまぜて炊きます。
④ 炊き上がったごはんを1日1杯（1杯200g相当。炊き上がりの1/3量）を目安にお召し上がりください。

● 本品は洗わずにそのままお使いいただけます。
● 水加減はお好みで加減してください。